Наверняка многие слышали утверждение, что привычка хрустеть суставами может привести к защемлению нерва и развитию артрита. Попытки доказать или развенчать это убеждение продолжались в течение всего XX века и лишь недавно ученые пришли к единогласному решению. Что провоцирует хруст суставов и можно ли подорвать свое здоровье такой привычкой?
Правда или вымысел?Как бы старательно и долго человек не хрустел костяшками на пальцах и не выворачивал себе суставы, никаких негативных последствий для здоровья не последует.Характерный звук хруста вызван не скрипом костей друг об друга, а схлопыванием пузырьков в синовиальной жидкости. Это густая эластичная масса, заполняющая суставные полости.В состав синовиальной жидкости входит растворенный углекислый газ. Резкое движение костями приводит к понижению давления в жидкости и мгновенному образованию сотен пузырьков газа. Этот момент и сопровождается знакомым нам хрустом. В физике данное явление получило название «кавитация».2.По факту, синовиальная жидкость вместе с растворенным углекислым газом находится в между любых суставов.
Спустя сотую долю секунды значительная часть пузырьков просто растворяется, а остальные продолжают постепенно рассасываться еще 10-20 минут. Всё это время похрустеть пальцами снова не получится, пока жидкость не примет первоначальное состояние.Учитывая, что нагрузок на сами суставы нет, то привычка хрустеть пальцами не может привести к образованию артрита и, уж тем более к защемлению нерва.К слову, американский врач Дональд Унгер намерено хрустел пальцами на протяжении 60 лет, однако так и не выявил у себя ни малейших признаков заболевания. За столь долгий и старательный эксперимент пожилой исследователь был удостоен Шнобелевской премии и вошел в историю как человек, положивший конец вековому спору ученых. Прикольное видео по теме Правда или вымысел, что при хрусте пальцами можно заработать артрит? (2 фото) :
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Все файлы расположенные на данном ресурсе были взяты из открытых источников.
Любая информация представленная здесь, может использоваться только в ознакомительных целях, после чего вы обязаны ее удалить.
Все материалы на сайте предназначены исключительно для ознакомления без целей коммерческого использования.
Все права на публикуемые аудио, видео, программные, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам, и администрация не несет ответственность за их использование.
Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не могут нести отвественности за использование материалов данного сайта.
Входя на сайт вы автоматически соглашаетесь с данными условиями.
